segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

[ADEUS 100] LOW-CARB

Oi oi gente!

E aqui estou eu, novamente, falando sobre a dieta.
Ontem (domingo) foi meu último dia de férias :( Não queria que terminasse :(

Passei a semana comendo direitinho o que a nutricionista indicou. Já estou bem acostumada com essa dieta, porque ele é uma velha conhecida minha, mas nunca gostei. Eu posso comer o quanto quiser, a hora que quiser das poucas coisas que pode. A intenção é não passar fome, mas eu sempre passo. 

Comi sashimi tres dias seguidos no jantar. Quase não posso mais ver salmão na minha frente. Almocei churrasco dois dias seguidos, e quase enjoei de carne. Triste isso. Salada de alface com tomates então, mal posso ouvir falar, mas preciso comer :(

Sei que ontem eu não queria, de jeito nenhum, comer as mesmas coisas de todo dia, então botei meu cérebro pra trabalhar. Achei na internet uma receita de pizza zero carbo, e rodei metade dos mercados da cidade atrás dos ingredientes, e não achei. Mas vou levar isso como missão de vida, achar essas coisas. Quando eu achar, posto receitinha com fotos aqui. Outra coisa que descobri, foi que existe um macarrão zero carbo. Chama Shirataki (também conhecido como Konjac ou Itokonnyaku) que é feito a partir da batata konjac e é de origem oriental (japonesa, pra ser mais precisa). O único problema é que não vende aqui na cidade :( Mas um dia ainda acho xD

Então, como não pude fazer a pizza, e adoro cozinhar, resolvi fazer algo diferente e que não desse muuuuuuito trabalho. Acabei fazendo hambúrguer caseiro servido com muita salada e presunto e queijo. Basicamente, só faltou o pão, mas deu pra enganar bem e ainda variar o cardápio. 
Modéstia a parte, ficou muito gostoso. 

Não sei ainda quanto emagreci (vou me pesar hoje de tarde, na nutricionista), mas sei que essa semana foi difícil, porque além da dieta chata, fiquei cinco dias sem água em casa, porque estragou a bomba d'agua do poço do prédio e acabaram por demorar todos esses dias pra trocar. Resumindo, cinco dias de torneiras secas, louça suja, sem poder cozinhar, sem poder tomar banho em casa, sem poder limpar nada. Foi difícil porque me estressei muito, mas finalmente está acabando essa primeira semana e espero que os resultados tenham sido bons.

Ah, outra coisa que descobri são alguma bebidinhas low-carb: o energético MONSTER tem uma versão lo-carb (embalagem azul) e aquelas H2OH também contêm quantidades baixíssimas de carboidratos e açúcares. 

Mil descobertas. 
Estou ansiosa por amanhã. E que venha o primeiro dia de aula do meu terceiro período.
Me desejem boa sorte.

Beijinhos, 
Eloise Zanatto.